Pendaftaran SANA 8 weeks challenge 2018 2.0 dibuka HARI INI! Pukul 13.08.
Link pendaftaran di bio @sanastudio .
.FAQ SANA 8 WEEKS CHALLENGE .
1. APA ITU SANA 8 WEEKS CHALLENGE? Program yang di design selama 8 minggu yang setiap minggunya mempunyai tema yang berbeda (cardio, strength training dan agility). Program ini bisa diikuti oleh all fitness level. Pada minggu pertama akan dimulai dengan basic workout dan akan meningkat secara bertahap di setiap minggunya.
Program ini juga bukan hanya tentang berolahraga, tetapi juga memberikan tantangan untuk merubah pola dan gaya hidup sehari-hari menjadi lebih aktif dan sehat yang dilakukan setiap hari. I.e: memakan sayur dan buah, minum air putih 2L, tidur yang cukup, mengurangi gula, dan berolahraga rutin.
2. BERAPA BIAYA dan CARA PENDAFTARAN SANA 8WC
Biaya 500 ribu rupiah , mendaftar lewat link website yang akan ada di Instagram
3. APA SAJA YANG DIDAPATKAN DENGAN BIAYA TERSEBUT Logbook yang berisi jadwal olahraga, meals plan, score card dan diskon 20% untuk semua kelas di SANA studio.
4. BAGAIMANA CARA PENGHITUNGAN POINT SANA 8 WC Semua point ada di dalam logbook yang dibagikan
5. APAKAH PESERTA 8 WC HARUS SELALU BEROLAHRAGA DI SANA STUDIO? Tidak harus. Olahraga bisa dilakukan dimana saja, tetapi kalau melakukan olahraga di Sana studio akan mendapatkan poin lebih besar dan diskon 20% untuk seluruh kelas olahraga di Sana studio.
6. APA ITU KELAS 8 WEEKS CHALLENGE? Kelas yang khusus diperuntukan untuk para peserta 8 weeks challenge dan akan dipimpin oleh Adianti, Marichay, Adelia, dan Laila Munaf secara bergantian.
7. HARI APA SAJA KELAS 8 WC? Hari Senin, Kamis dan Sabtu.
8. APAKAH JADWAL OLAHRAGA YANG DI LOGBOOK BOLEH DITUKAR – TUKAR? Boleh. Silahkan menyesuaikan dengan jadwal masing – masing. Misalnya hari cardio ditukar dengan hari strength training. Yang penting jadwal olahraga seminggu dikerjakan seluruhnya.
